学ぶ
ヒプノコーチング講座（全1回）
セルフイメージング＆セルフコーチングの基本を学ぶ
全１回、30分程度の講座です。
癒しや、セラピー、コーチングなどに興味があるけれど
何から学んだら良いのか分からない。
そもそも、ヒプノや、コーチング、ヒーリングというのが
どういうものか分からないので、実際に体験してみることで、
自分に合っているかどうかを試してみたい。
実際に日常に取り入れてみたい。
そんな方の為の講座です。
この講座で学ぶこと
セルフコーチングをやってみよう！
セルフヒプノ（イメージワーク）をやってみよう！
など、毎回楽しい内容でお待ちしております。
講座内容は各回、若干異なることがございます。
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
受講料 1000円（全1回）
ご予約の上、お越し願います。
ホリスティックナチュロパシー講座 初級 （全6回）
ナチュロパシーとは、自然療法の意味です。
ホリスティックナチュロパシー講座では、より全体的に
統合的な観点から自然療法、及び関連する分野を
学びます。
ホリスティックナチュロパシー講座にて、自宅でできる、
さまざまな書き出しワークやイメージワーク、セルフヒーリング
のスキルをお教え致します。このスキルを学び、
ヒプノセラピーのセッションを同時に受けることで
素晴らしい相乗効果を発揮します。悩みがある方、
夢をかなえたい方、毎日を楽しく過ごしたい方、
どうぞ、ご活用ください。
ホリスティックナチュロパシー講座を受けることで得られる効果
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月1回 第3水曜日
午前１０時３０分から午後１２時３０分まで
受講料 4000円（一回の講座につき）
こちらの講座は、初級（全6回）となります。
初級終了後、ご希望の方は、中級（全6回）、上級（全6回）、
研究コースと進むことが可能です。
受講中はヒプノセラピー通常コースが2割引となります。
初級のテーマ 五感と潜在意識の基礎総合
第1回
ホリスティックナチュロパシーの基本概要について
五感と潜在意識について。
グラウンディング、バウンディングなどのセルフイメージングの
基礎。
第2回
セルフコーチング基礎
書き出し＆イメージワーク他
ワクワクセラピー
第3回
香りのセルフリフレクソロジー
アロママッサージオイル作り。ご自分で、自分自身やご家族に
リフレクソロジーをしていただけるようになります。
アロママッサージオイルお持ち帰りつき。
第4回
バッチフラワーレメディ基礎
ムーンセラピー基礎
第5回
はじめてのカードリーディング
・マルセイユタロット
・エンジェルカードなど
第6回
アロマカラーセラピー
・カラーセラピー
・色に対応したあなただけのアロマブレンド作成
ホリスティックナチュロパシー講座 中級 （全6回）
中級のテーマ ビジョンを明確にし、直感とつながる
第1回
曼荼羅ビジョンマップ作成
第2回
ギフトマップ作成
第3回
ミッションワークショップ
一緒にタロットを行って、ご自分の心と向き合っていきましょう。
第4回
マルセイユタロットセルフリーディング①
第5回
マルセイユタロットセルフリーディング②
第6回
マルセイユタロットセルフリーディング③
ホリスティックナチュロパシー講座 上級 （全6回）
上級のテーマ 統合とミッション
第1回
アストロロジー（占星術）
自分のホロスコープを見てみよう！
第2回
アロマアストロロジー
自分のホロスコープを元にアロマブレンド作成
第3回
ヒプノセラピーの準備
書き出しワークほか
4回～6回は、マンツーマンレッスンになります。
料金は2時間で5000円となります。
第4回
セルフヒプノセラピー①
第5回
セルフヒプノセラピー②
第6回
セルフヒプノセラピー③
ホリスティックアロマテラピー講座 初級 （全6回）
料金 2500円×6回
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月2回
日程は随時お問い合わせ下さい。ご予約の上、お越し願います。
アロマテラピーをはじめて学ぶ方、またご自宅でもっと
アロマテラピーを楽しみたい方のための実習と手作り盛りだくさんの講座です。作ったクラフトは毎回お持ち帰り頂けます。
第１回
精油の基本的な使い方
・手作りアロマローションベーシック
ベタインローションとフローラルウォーター
・症状別アロマエアフレッシュ
・アロマバスボム作り
第２回
天然香料と合成香料について
・ミツロウリップクリーム作り
基本のキャリアオイルとオイル基材
・手作りアロマクレンジング
第３回
アロマテラピーの歴史
・シアバターのしっとりクリーム作り
・抗菌＆除菌エアフレッシュナー作り
アロマのお掃除の基本
・パック基材基礎 カオリンアロマパック
土基材基礎
第４回
石鹸の基本
・アロマとハーブのナチュラルソープ作り
・しっとりグリセリンソープ作り
色素の基本知識
第５回
リフレクソロジー基礎
・ハンドリフレクソロジー実習
アロママッサージオイルの作成
（精油の効能の基本）
第６回
はじめての天然香水作り
・アコード表の作成の仕方
・ブレンドのイメージの書き方
・香水の創り方基礎
ホリスティックアロマテラピー講座 中級 （全6回）
料金 2500円×6回
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月2回
初級にてアロマテラピーの基本を学んだら、更にアロマテラピーの
世界を広げていきましょう。日常生活で応用をきかせて
アロマテラピーを楽しめるようになります。
日程は随時お問い合わせ下さい。ご予約の上、お越し願います。
第１回
チンキ剤の基礎知識と香りの来た道
・アルコールチンキ作り
・オイルチンキ作り
チンキを使ったローション＆虫除けスプレー作り
第２回
アロマ＆ハーブキャンドル作り
キャンドルの基礎知識
・基本的なアロマキャンドル作成
第３回
お香と香木の基本
和の香りの歴史
・天然原料を使ったお香作り
・お香基材の基礎
第４回
足裏リフレクソロジー
陰陽五行と東洋医学の考え方
・足裏リフレクソロジー実習
・アロママッサージオイル作成
（メディカルアロマテラピー基礎）
第５回
お風呂ＤＥアロマを楽しむ
ジェルレシピ＆入浴剤の基本
・アロマジェルボディクリーム
・アロマヘアケアの基本
石鹸シャンプー＆リンスとヘアケアスプレー、オイルなど
・薬草入浴剤とアロマ入浴剤
第６回
アロマカラーセラピー
カラーセラピーの基本を学ぶ
・１４色のカラーセラピー
・ヒーリングカラーとサポートカラーから
オリジナルアロマブレンド作り
ホリスティックアロマテラピー講座 上級 （全6回）
料金 3000円×6回
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月2回
中級が終わったら、今度は実際にご自分でアロマテラピーを
応用してオリジナルレシピを作ったり、幅を広げていく為の
実習、及びアロマテラピーにまつわる様々な座学もまじえて
本格的に学んでいきます。
第１回
精油の品質について
天然精油の品質とケモタイプ
・精油の効能と季節に合わせた手作りコスメレシピ
・ハイドロゾル基礎
第２回
手作り固形石鹸
苛性ソーダを使った手作り石鹸実習
・石鹸作りの基本
第３回
嗅覚と香りが心に及ぼす効果について
・水と油を混ぜるアロマクリーム作り
・界面活性剤について
第４回
アロマテラピーの関連法規とコンプライアンス
・精油のブレンド応用
・症状別アロマレメディー作成
ブレンドの応用と効能について
第５回
女性の体とアロマテラピー
・女性のためのアロマレメディー作成
・女性のためのハーバルレシピ作成
第６回
アロマテラピーの可能性と現状について
・メディカルアロマテラピー基礎
・ヒーリングアロマテラピー基礎
ホリスティックアロマテラピー講座 研究コース
上級まで終えられた方で、もっと深くアロマテラピーを
学びたい方のための講座です。
内容はそのときどきで、講師が提案しカリキュラムを
組んでいきます。資格取得や、プロとして活動したい方、
とにかく深く学びたい方向けの講座です。
料金 3000円
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月2回
アロマDEセルフリフレクソロジー講座 (全3回×2）
自分自身やご家族、ご友人にアロマテラピーを使った
リフレクソロジーが出来るように
なって、リラクゼーションを楽しむための講座です。
ハンドリフレクソロジーと足裏リフレクソロジーの
2コースをご用意致しております。お好きなコースを
お選びください。
（この講座はプロのリフレクソロジストを養成するものでは
ありません）
場所 mihoko自宅 （北海道苫小牧市）
（お申し込みの際に住所の詳細をお教え致します。）
日時 月2回 第1第3月曜日
ハンドと足裏を一回ずつ行います。
午前１０時３０分から午後１２時３０分まで
ご予約の上、お越し願います。
ハンドリフレクソロジーレッスン
受講料 2500円×3回（全3回）
この講座で学ぶこと
・リフレクソロジーとは
・手の反射区について
・アロマテラピーブレンドオイルの作り方
・精油の知識
・毎回実技を行います。
足裏リフレクソロジーレッスン
受講料 2500円×3回（全3回）
この講座で学ぶこと
・リフレクソロジーとは
・足の反射区について
・アロマテラピーブレンドオイルの作り方
・精油の知識
・毎回実技を行います。
お子様連れママコースもご用意しております。
お気軽にご相談下さい。
アロマ＆ハーブはじめてレッスン
初めての方でも、分りやすく、アロマテラピーとハーブについて
学ぶことが出来ます。
月に1度の講座なので、負担にならず、長くゆっくりと
学ぶことが出来ます。
季節にあったレシピや、アロマテラピーとハーブの奥深い世界を
幅広く学びます。
コスメ作りから、メディカルハーブ、栽培や、クラフト、
ハーブ料理などなど、香りの植物の勉強は、生活に密着しており、
無限大の可能性を秘めています。
日時 毎月第2 月曜日 午前10時から午後12時まで
場所 苫小牧市豊川コミュニティセンター工芸室
料金 1000円
アロマテラピー資格取得コース
ＡＥＡＪアロマテラピーアドバイザーとアロマテラピーインストラクター資格取得を目指すコースです。
ＡＥＡＪアロマテラピー検定試験対策講座
全3回 （120分×3回）
料金 7500円
・ほか、検定テキストや、精油セットなどをお求めになる方は、
別途料金がかかりますので、ご相談下さいませ。
既にお持ちの方は、購入する必要はございません。
次回開催予定 4月13日 火曜日 午前10時～午後12時
アロマテラピーインストラクター試験独学対策コース 通学講座
全3回 （2時間×3回）
料金 20000円
2万円相当のオリジナルテキスト付き
二次試験対策も行います。
アロマテラピーインストラクター試験独学対策コース 通信講座
基礎編、応用編フルセット 20500円
